ひっひっふーーーーぅ!

カテゴリー │からだのお勉強

こんにちわ~♪

ノロウイルスが大流行の浜松ですが
みなさんは大丈夫でしょうか!?

ここ白脇地区では、学校が半休みになったり
来週は給食がお休みで、お弁当持ちになります。

お友達からも「うちも今朝嘔吐したよ~><」なんて声も多く
感染力の強さを感じられずにいられません汗


おかげで!? サッカーの練習も試合も全て中止になり
今週末はゆっくりできそう~。

たまには、休養、、、、必要ですね!(いつも休んでるやないかーいっ!笑)

 





さてさて先日、予告どおり「パーソナルストレッチ講座」に参加してきました!




ひっひっふーーーーぅ!

講師は、おなじみu-bal からだ塾の上原先生です。

上原先生は、スポーツトレーナーをされたり、整骨院をされていたり・・・
とにかく、色んな人の体を沢山触っているプロ中のプロ。

何を聞いても、、、ジョークを交えつつ!?
私達目線で、わかりやすく、丁寧に教えて頂ける楽しい先生でございます電球










ひっひっふーーーーぅ!

今回、初参加のこずえちゃん♪

私のお顔ほぐしの先輩です~。
すごく優しくて、セラピスト肌のこずえちゃんは
今は農家にとついで、旦那さんの体をマッサージする良妻なのだ。
旦那さん、なんて幸せなんだろう・・・ハート








ひっひっふーーーーぅ!

足指屈筋群をストレッチされているのは
愛知からお越しの宮木さんです。

体の硬い私と宮木さんは、下半身を伸ばされる度に
「ひーーーーー! ふぅふぅ・・・・」と声が出ます汗

ストレッチ会場が、まるで分娩室のよう・・・
無事、何も産まれなくてよかったです(笑)

宮木さんの後ろに見えるは、からだ塾事務局の石森さんです。
講座中も、パソコンをカチカチ、日本全国のセラピストさんと連絡をとり
今後の講座の段取りをしてくださっています。(想像)










ひっひっふーーーーぅ!

上原先生VSかよさん の図。

「どっちも負けるなー!!!」 ってプロレスじゃないからね(笑)

からだ塾に行くと、色んなセラピストさんと交流ができます。
かよさんとも、からだ塾がきっかけで仲良くして頂き
今では、私のあこがれ的存在です。

仕事もできて、楽しく飲める先輩、最高でしょラブ

あれ、石森さんがいない!?
まさか、さぼってんじゃ・・・・









ひっひっふーーーーぅ!

あ、いたいたー!♪
宮木さんの練習台になっていた石森さんっ。
首が伸ばされて気持ちよさそー!
宮木さんの笑顔もかわいいラブ
ナイスショットキラキラ









ひっひっふーーーーぅ!

今回、ストレッチ講座は再受講の私でしたが
内容もリニューアルされており、またまたさらに勉強になった二日間でした!
ストレッチの形を覚えることよりも
どこの筋肉を伸ばしているのか意識することが大切で・・・
じゃあ、そこの筋肉はどんな動きの時に使う筋肉なのか・・・。

自分の勉強不足を痛感したり
今後の事を色々考えたりする、とても良い機会になった。


やっぱり、行ってよかったからだ塾♪
ありがとうジョニー!
「おいら~のうち~まで~~♪」







今年も!いっぱい!いっぱい!元気になるおまじない    ぐるぐるぱっ!パーパー
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この記事へのコメント
お久しぶりです お仕事頑張ってる様で安心しました~⤴ 暇を見て釣りしてるのも、ゆかさんらしくていいですネェ
Posted by カズ at 2014年09月04日 21:40
かずさん

ありがとうございます!
マイペースですが、がんばります♪
Posted by ゆかよゆかよ at 2014年09月08日 13:52
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    コメント(2)