2012年04月23日13:51
いつまで続く？
カテゴリー │ランニング
こんにちわ～！
小学3年生の息子に
「おかあやんの胸は、左右離れているね
そして、下に落ちているね」といわれてしまったゆかよです・・・
ひどい、ひどすぎる・・・。
どうやら、テレビに出ているアイドルと比べたら
胸の谷間がくっきりあり、もっと盛り上がっていると言うのだ。
よし、もっと腕を振って走ってみよう！
大胸筋を鍛えて、胸だって大きくしてみせようじゃないか！
って、私は来週４０才になるんだから・・・
アイドルとおかあやんを比べないでね、おにいちゃん（笑）
走るのと、早起きが大ｷﾗｲな私。
好きな事と言ったら、何度も言うけど
「食べること」と「寝ること」だ。
そんな私が、ランニングを始めた事だって奇跡だというのに
なんと先週から、
夜走っていたランニングを、早朝に切り替えました！
朝の５時に目覚ましをセットして
５時１５分位から、６時まで走るのです。
どうやら、朝身体を動かすことによって
1日の代謝がアップするんだとか。
ほんとかなー？
「朝のランニングは気持ちいいよ～！」
なんて言ってみたいけど・・・
今のところ、全然気持ちよくない（笑）
だって、朝は寝ていたい。
身体が起きていないし、身体も重くて走れない。
そして、あくびの連発。
しいて言えば・・・
「朝の方がかっこいい男子が走っている」
という事くらい
昔の私だったら・・・・
「続くかわからない事を、始めるのは無意味だ！」
なんて言い訳して
何も始めなかったと思うけど
最近、ちょっとだけ考え方が変わったのです。
「全然続く自信はないけど
とりあえず、１回やってみようかな♪」
とりあえず１回だけがんばってみる。
その次は、「３日坊主だけは避けよう」と思ったり
でも、あまり無理はしないように
できない日は、やめればいいんだし
とにかく「何かを言い訳にして何もしないよりは、少しでもやった方がいいよね」
って事を４０歳手前になって知ったのです～。 おそーーーー
って事で、今日は雨なのでランニングはおやすみ～♪
こんな調子で、全然体重も落ちない毎日だけど
健康第一で、元気にいつまでも「お顔ほぐし」が楽しくできますようにっ
今週も、みなさんが元気に仕事や家事をがんばれますようにー
日本中！いっぱい！いっぱい！元気になるおまじない ぐるぐるぱっ！
予約状況はコチラをご覧ください→http://okaohogushi.com/free/yoyaku
小学3年生の息子に
「おかあやんの胸は、左右離れているね
そして、下に落ちているね」といわれてしまったゆかよです・・・
ひどい、ひどすぎる・・・。
どうやら、テレビに出ているアイドルと比べたら
胸の谷間がくっきりあり、もっと盛り上がっていると言うのだ。
よし、もっと腕を振って走ってみよう！
大胸筋を鍛えて、胸だって大きくしてみせようじゃないか！
って、私は来週４０才になるんだから・・・
アイドルとおかあやんを比べないでね、おにいちゃん（笑）
走るのと、早起きが大ｷﾗｲな私。
好きな事と言ったら、何度も言うけど
「食べること」と「寝ること」だ。
そんな私が、ランニングを始めた事だって奇跡だというのに
なんと先週から、
夜走っていたランニングを、早朝に切り替えました！
朝の５時に目覚ましをセットして
５時１５分位から、６時まで走るのです。
どうやら、朝身体を動かすことによって
1日の代謝がアップするんだとか。
ほんとかなー？
「朝のランニングは気持ちいいよ～！」
なんて言ってみたいけど・・・
今のところ、全然気持ちよくない（笑）
だって、朝は寝ていたい。
身体が起きていないし、身体も重くて走れない。
そして、あくびの連発。
しいて言えば・・・
「朝の方がかっこいい男子が走っている」
という事くらい
昔の私だったら・・・・
「続くかわからない事を、始めるのは無意味だ！」
なんて言い訳して
何も始めなかったと思うけど
最近、ちょっとだけ考え方が変わったのです。
「全然続く自信はないけど
とりあえず、１回やってみようかな♪」
とりあえず１回だけがんばってみる。
その次は、「３日坊主だけは避けよう」と思ったり
でも、あまり無理はしないように
できない日は、やめればいいんだし
とにかく「何かを言い訳にして何もしないよりは、少しでもやった方がいいよね」
って事を４０歳手前になって知ったのです～。 おそーーーー
って事で、今日は雨なのでランニングはおやすみ～♪
こんな調子で、全然体重も落ちない毎日だけど
健康第一で、元気にいつまでも「お顔ほぐし」が楽しくできますようにっ
今週も、みなさんが元気に仕事や家事をがんばれますようにー
日本中！いっぱい！いっぱい！元気になるおまじない ぐるぐるぱっ！
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この記事へのコメント
ゆかよさん、
面白いです!!!(^^)!
面白いです!!!(^^)!
Posted by Taemi
at 2012年04月23日 16:10
at 2012年04月23日 16:10今日はありがとうございました☆
久しぶりで緊張しましたが(笑)
とても気持ちよかったです。
ラーメンの話題を熱く語っていたのは覚えているのですが、
途中から記憶がありません・・・。
ってコトで、昼ご飯はラーメンでした(笑)
※子供さんに喜んでもらえたかなぁ？
久しぶりで緊張しましたが(笑)
とても気持ちよかったです。
ラーメンの話題を熱く語っていたのは覚えているのですが、
途中から記憶がありません・・・。
ってコトで、昼ご飯はラーメンでした(笑)
※子供さんに喜んでもらえたかなぁ？
Posted by もちづき at 2012年04月23日 23:25
at 2012年04月23日 23:25お、おにいちゃん辛口ですね(;´д｀)
ランニングすごいです!!私もなんかしないとな~と思いつつ時間は過ぎてゆきます(;´д｀)
ランニングすごいです!!私もなんかしないとな~と思いつつ時間は過ぎてゆきます(;´д｀)
Posted by ひとみ at 2012年04月23日 23:32
おにいちゃん・・・観察力がするどいのでしょうか？？？？
でも、大人になって恋をした時がっかりしないために（笑）「アイドルの女の子と現実の女の子は違うのよ！」と今からアドバイスしておいたほうがよいと思います～～（笑）
ゆかよちゃん、朝ランすごいです！！
40才過ぎてから知ることもたくさんありますよん♪
雨だったり夜食べすぎだったりで1週間走れてませぬ。。。今月中に5ｋｍクリア！！なんとかしなくてはーー！！
でも、大人になって恋をした時がっかりしないために（笑）「アイドルの女の子と現実の女の子は違うのよ！」と今からアドバイスしておいたほうがよいと思います～～（笑）
ゆかよちゃん、朝ランすごいです！！
40才過ぎてから知ることもたくさんありますよん♪
雨だったり夜食べすぎだったりで1週間走れてませぬ。。。今月中に5ｋｍクリア！！なんとかしなくてはーー！！
Posted by akicom at 2012年04月24日 15:54
at 2012年04月24日 15:54Taemiちゃーん
ありがとう！
私は、Taemiちゃんの天然っぷりの方が楽しいよ！笑
また一緒に勉強しようねー♪
もっちー
昨日はありがとう！
え、緊張してたの？笑
ごめん、気づかずラーメンネタ熱く語って＾＾；
子供たち、大喜びだったよー！
本当にいつもありがとうね。
トシオも、喜んでたよ♪
ひとみちゃーん
子供は、正直だよね（笑）
ランニング、全然すごくないの
結構さぼってるしね～汗
でも、やらないよりはいっか♪
ひとみちゃんは、まだまだ若いからいいさー！
また遊びにきてねん♪
ありがとう！
私は、Taemiちゃんの天然っぷりの方が楽しいよ！笑
また一緒に勉強しようねー♪
もっちー
昨日はありがとう！
え、緊張してたの？笑
ごめん、気づかずラーメンネタ熱く語って＾＾；
子供たち、大喜びだったよー！
本当にいつもありがとうね。
トシオも、喜んでたよ♪
ひとみちゃーん
子供は、正直だよね（笑）
ランニング、全然すごくないの
結構さぼってるしね～汗
でも、やらないよりはいっか♪
ひとみちゃんは、まだまだ若いからいいさー！
また遊びにきてねん♪
Posted by ゆかよ at 2012年04月24日 15:56
at 2012年04月24日 15:56akicomさーん
また同じ時間に書き込みだったんですね！笑
そうなんです、お兄ちゃん
たぶんＡＫＢと私を比べてたんだと思います。
世の中、比べて良いものと悪いものがありますよね（笑）
３キロ達成おめでとうございます！
私もそろそろ距離も伸びず
体重も減らず、停滞期に突入でーす（涙
また同じ時間に書き込みだったんですね！笑
そうなんです、お兄ちゃん
たぶんＡＫＢと私を比べてたんだと思います。
世の中、比べて良いものと悪いものがありますよね（笑）
３キロ達成おめでとうございます！
私もそろそろ距離も伸びず
体重も減らず、停滞期に突入でーす（涙
Posted by ゆかよ at 2012年04月26日 14:49
at 2012年04月26日 14:49
